上课怎样才能不走神专心听讲(孟凡霖)

在高三高强度的学习状态下，每个高三学生都不可能一直保持良好的心理状态，那么在宝贵的复习时间里，如何才能在课堂上不走神呢？注意听40分钟的时间。

打好知识基础，排除听课障碍。

一些高三学生学习基础不扎实，缺乏更多的知识。新课很难听，听不懂，所以很难专心听讲。这些高三学生解决上课分心的首要任务是夯实基础，及时弥补知识的不足，形成学习的良性循环。你应该有上课记笔记的好习惯。因为高三学生要做笔记，你的大脑随时会跟着你的思路走，你的思路又在笔记上了。如果你想做笔记，你必须注意老师说的话。你不容易失去理智。

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上课跟着老师

这个方法要看是哪个学科的老师还是老师本人。和语文一样，有些老师只是照本宣科，从不自己做课件。有的老师会提前做好课件，然后用它来说话。所以一般高三学生在语文课上用这种方法的比较少。像数学课，老师可以讲题。你可以顺着老师的思路，和老师讲一下解决问题的步骤，也可以自己小声说。

克服外界干扰，养成遇事不慌不忙的学习习惯。

高三学生在学习中往往有很多内外因素，这使得我们很难集中精力学习。高三学生必须学会从烦恼中抽离沉默，以便专心学习。在我们的学习中，我们不仅会遇到外部刺激，还会遇到内部因素。如抑郁、身体不好、不良习惯等。很容易分散我们的注意力。所以要学会用坚强的意志去对抗一切干扰。

正确的药物是关键

高三学生对科目不感兴趣是因为上课心不在焉，除了一些客观因素。上学的时候，我从来没有关注过自己喜欢的语文课，但是我肯定会做其他不喜欢的其他科目的事情，比如化学课写语文论文。

所以培养兴趣很重要。可能有些同学觉得自己不喜欢某些学科，以后也不会从事相关职业，就不用认真学习了。其实这样不好。我现在不在学校，感觉人生的每个时期都有自己的任务。高三学生就是想学习，就像毕业后去工作一样。