高中军训内容有哪些 需要准备什么(程爽)

很多同学想知道高中军训是什么，军训前准备什么。给大家介绍一下。

高中军事训练内容和项目介绍

军训按照《中华人民共和国兵役法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》进行。军训的目的是提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，培养艰苦奋斗的精神，发扬革命英雄主义、艰苦奋斗的毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律，培养良好的学风和生活作风，掌握基本的军事知识和技能。

军训的日常训练内容:

稍息，立正，数数，交叉站立，停转，原地不动，急行军的行军站立，跑步站立，行军站立，军姿，蹲姿，坐姿(坐在地上或长椅上)，敬礼，阅兵，军拳或卧倒拳，卧倒刀。

其他军事训练项目:

打靶、看家、越野、定向越野、越野、爱国主义教育、国防知识培训等。

高中军训前需要准备什么

一、防暑防蚊药物。必备物品是蚊虫叮咬、花露水、防暑药、药丸、治疗便秘的药物。此外，白花花油还有驱蚊止痒的功效，可以列为必备物品。

第二，消炎药。准备红霉素等消炎药。汗湿的皮肤脆弱易破。

第三，合适的鞋子。鞋子一定要合脚，不然拉的时候脚容易起血泡。如果不用穿军鞋，最好买一双透气吸汗的鞋。

四、几双吸汗袜。军训强度很高，不可能经常有时间洗，多带双吧。

v厚鞋垫。如果要提前买，胶鞋鞋底很薄，会伤脚。可以厚一层，软一点的，会舒服很多。

六个，创可贴，一包针线。军训难免磕磕绊绊。如有划痕、衣服破损等。，你可以再次使用针线。

七.防晒霜。军训期间天气很热，太阳能很毒。涂了防晒霜不容易晒伤。

八、带洗漱用品:洗面奶、牙膏、牙刷、沐浴液、洗发水、毛巾、香皂。

卫生纸和手帕纸。

X.手表。训练时不能带手机。没有手表看时间是非常不方便的。

十一、润喉糖或西瓜霜。因为军训的时候一直喊口号，嘴巴比较干，可以用润喉片或者西瓜霜保养嗓子。

高中军训有哪些注意事项

第一，军训前，大家不要在家里吃大鱼大肉。鱼生火，肉生痰，内热外感。军训期间容易感冒发烧。你不仅痛苦，父母担心，还会给自己带来很多麻烦。

第二，军训前，男生最好理发。寸盘“头发长了感觉热，但不要剃光头。女生最好剪成短发，便于洗、梳、凉、戴军帽。

三、军训中，出门前，要仔细检查军训服装，如军帽、帽徽、臂章、腰带等。以免重头再来。

第四，军训着装一定要得体，腰带要紧，走路会更有精神。

五、军训消耗大量体力，同时也损失大量水分，所以要注意补充。但不要在大雨或出汗后匆忙喝水，短时间休息后再喝，这样不会对肠胃造成伤害。

第六，注意防晒。出门前半小时涂防晒霜，因为需要时间吸收。最好带上防晒霜，一般两小时一次。正确的做法是先用吸油面巾纸清洁面部，然后涂防晒霜。但是军训出汗多，只要教官让你休息，你就可以申请。

七、军训要讲“坚持，坚持”，但如果不能支持，就必须休息，不支持。特别是当你感到头晕目眩、头晕目眩、昏昏欲睡时，应立即喊一声报告或拽同学的衣角，在原地坐下，头晕过后在阴凉处休息。注意尽量避免摔平，因为容易摔。

八、军训要按时作息。这样才能给自己充电，为第二天的训练打下基础。

九、军训期间要学会和周围的同学交流，遇到困难要学会虚心和同学老师商量。可以就穿军装、走军步、站军姿、叠军被等事情征求别人的意见。

十、军训期间，大家一定要喝冷开水，不能喝生水，以免引起肠道传染病。